Ofrezco ayuda profesional a quienes necesitan ya sea en forma de terapia individual
Sandra Machado
Tu Psicóloga Autista
La terapia grupal está diseñada específicamente para personas autistas que desean un espacio seguro.
La terapia individual es un proceso personalizado en el que trabajamos, paso a paso, aquello que te causa malestar.
Consulta a Través de Videollamada
Cómo trabajo
Enfoque basado en evidencia
Integro terapia cognitivo-conductual, ACT, DBT adaptada, psicoeducación y abordaje del trauma. En neurodivergencias, perspectiva neuroaffirming (no “corregir”, sino ajustar el entorno y las estrategias a ti).
Plan claro y medible
Evaluación inicial, definición de metas, hoja de ruta por etapas y revisión periódica. Tareas entre sesiones para consolidar avances.
Llegué con ansiedad diaria y con Sandra aprendí herramientas sencillas que uso cada semana. Hoy vuelvo a dormir bien.
Laura M.
Lo mejor es su manera clara y cercana de explicar lo que me pasaba. En pocas sesiones noté cambios reales.
José A.
Nos ayudó a mi pareja y a mí a comunicarnos sin atacarnos. Salimos de cada sesión con tareas útiles.
Marta & Sergio
